薬を使わず生きづらさを溶かしてなくす健康相談(個人セッション)と、自然派育児・オーガニックな生き方を学ぶ講座
スピリチュアルと科学のあいだ(旧 Chez MOMO日記)

本物の杏仁豆腐を作ろう!

昔から、あまりテレビは見ていませんでしたが、それでも好きだった番組はいくつかありました。 その中のひとつが、Ryu’s Barという村上龍のトーク番組でした。 今、調べてみたら、1987年10月4日から199 …

たくあんを漬けよう!

懸案だった、たくあん漬けにようやく取りかかることができました。 とは言っても、今年は、自分の畑で大根を作っているわけでもないし、暖かい町田では丸干しは不安なので、干し大根は購入して。 自家製割り干し大根からの壷漬けや、し …

Ryu-my Cafeへ

ずーっと、ずーーーーーーっと前から、想い焦がれていた計画を、今日ようやく実行に移しました! 関東縦断大計画、一路群馬県太田市へ(すごい、漢字ばっかり!)。 向かうは、マクロビオティックの学校で一緒だった友人がやっている「 …

暮らしの道具

リマ・クッキングスクール(マクロビオティックの学校)で、一番最初に習うのは、玄米の炊き方。 その次くらいに来るのが、胡麻の炒り方です。 リマの先生は、どの先生も高いところを目指したい、というお気持ちが強く、普通のお料理教 …

鯵のおろし方

学校で習ってきたからと、息子が鯵の3枚おろしにチャレンジしました。 スーパーで買ってきた立派な鯵。 まずは、ぜいごを取って 頭を切ります。 ウロコを落とします。 お腹を切って・・・ 内臓を取り出し、 丁寧に洗います。 皮 …

夏のおまけ

妹の友人の農家さんから野菜を分けていただいたら、おまけにバジルが。 もう、夏も終わりだけれど、思いがけないプレゼント。 昨晩、ベッドの中で、イメージトレーニング。 バジル・・・よし! にんにく・・・よし! 松の実・・・よ …

今年の手前味噌

ようやく秋になったと思ったら、また真夏日になって・・・の日々ですが、それでもやっぱり夏は越えたので、味噌を開けてみました。 今回開けたのは、2011年に仕込んだ、つまり二夏越した玄米味噌と、昨冬仕込んだ麦味噌。 こちらが …

すだち酵母パンを焼きました

ようやくご報告できます。 ありっちょのすだちから酵母を起こし、パンを焼いてみました~! まずは、酵母起こしから。 実をざくざく切って瓶に入れます。せっかくなので皮も少しすりおろして香り付けに。 瓶の口いっぱいまで実を入れ …

包丁を研ぐ

各地で台風の被害が大きかったようです。 うちの辺りは、雨、風、激しかったものの、重大な被害、と言うほどのものではありませんでした。 百日紅の実や枝が大量に落ちていた・・・という位かな。(写真は、台風一過の夕焼け) 被害に …

しゅわしゅわ☆自家製ぶどう酵母ジュース

息子が持ち帰ってきたぶどう、酵母ジュースにしてほしいというので作りました。 太陽の光とたっぷりの愛情がつまったピオーネ。 軽く水洗いして清潔な瓶に詰めます。 水を注ぎます。充分に甘いので、これ以上の糖分は必要ありません。 …

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