薬を使わず生きづらさを溶かしてなくす健康相談(個人セッション)と、自然派育児・オーガニックな生き方を学ぶ講座
スピリチュアルと科学のあいだ(旧 Chez MOMO日記)

超微量ミネラル療法

一筋縄ではいかない、秋の潤いケア

週末に、近所の果樹園に梨とブドウ狩りに行ってきました。 果物は大好きな山梨の専売特許だと思っていたけれど、 わが湘南にも藤沢原産の【藤稔(ふじみのり)】や【ピオーネ】、 大人気の【シャインマスカット】などのブドウや、 大 …

何も変えてないのに2㎏もやせた

さて、今日はちょっと真面目な話。 糖尿病の薬(GLP-1受容体作動薬と呼ばれるもの、薬品名は書きません)が、 やせ薬として流行っているのをご存じですか? いつの時代も、「もっと痩せたい、綺麗になりたい」と考える人は多く、 …

オンラインとオフラインと

2020年にコロナの影響で一気に広がった「オンライン」というスタイル。 実はわたし自身は、それよりだいぶ前からオンラインで活動していました。 先生がイギリスにいらしたこともあり、2011年頃にはすでにビデオ会議やセミナー …

80歳からでも骨密度は改善できる~父の実体験から学ぶ超微量ミネラルの力~

お父さん、お母さん、 あるいは、お子さんと自分が「似ているなぁ」と感じることって、ありますか?     わたしのもとには、心や身体のお悩みを抱えた方がたくさん来てくださいます。   その中に …

ファスティング(断食)のコツ

明日から、年に一度のお楽しみ—— 断食合宿に行ってきます。 (あっ、「ファスティング」とおしゃれに言ったほうがいいかな?) 「断食なのにお楽しみ?」と思われるかもしれませんが、 日常から離れて自分に専念できる時間、 身体 …

いよいよ夏、すでにバテそうな気配があるなら・・・

今日は、現代人に不足しがちな「マグネシウム」について、 少し丁寧に書きたいと思います。 というのも、暑さの足音がひたひたと近づいてきている今の時期、 とても大切なことだから。 マグネシウムが、骨を作るのに重要な成分である …

頭痛、発疹、むくみ・・・その症状、サプリのせいじゃないですか?

なんかCMみたいな題名で、微妙に野暮ったさが漂ってますが・・・汗 最近、続いていたご相談が、 サプリメントの過剰摂取によるものである可能性が高くて、 危機感を持っています。 『薬を摂りたくないから』、 あるいは、シンプル …

思い込みの殻を割るとき

「卵は、縦に落とした方が割れにくい」――なんとなく、そんなふうに思っていませんでしたか? わたしは、そうでした。 卵の縦のカーブは、橋のアーチのように力を分散してくれそうな形。 いかにも「強そう」に見えますよね。 でも、 …

初めての異業種交流会に行ってきました

今日は、ちょっとドキドキしながら、 初めて「異業種交流会」というものに参加してきました。 実は、ビジネス交流会のようなものに参加するのは、これが初めてではありません。 以前にも別の主催の会に顔を出したことがあったのですが …

5月病の気配を感じたら

いやー、駆け抜けました! 2週間ほど、パッツンパッツンの日々を過ごしていました。 【夢みる給食】上映会&菌ちゃん先生トークショーにお越しくださった皆さま、ありがとうございます。 声を掛けてくださった方々、嬉しかったです! …

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