リアル・エイプリルフール！
かと思うような、
桜も震える寒さですね。
子どもの頃、祖母（当時60代）が
『おばあちゃんは、スーカー病なの。
ちょっと涼しくなるとすごく寒くなったり
ちょっと温かくなるとすごく汗をかいたりするのよ』
なんて言っていたのを覚えています。
粋でお洒落でかっこいい、
大好きな祖母だったのですが、
確かにちょっとのことで汗をかいて
ふーふー言っていました。
素直に
『スーカー病なんだな』
なんて思っていましたが、
今思えば更年期だったのですね。
多くの方が悩まされる更年期のホットフラッシュ、
突如として上半身だけが暑くなったり、
のぼせたり、大量の汗をかいたり、
なんだかすごく変な現象ですよね。
実はこれ、少しずつ卵子の数が減少し、
ホルモンの分泌が変化していくことに
脳下垂体や視床下部がついていけなくなって
パニックの末、自律神経のコントロールが
うまくできなくなってしまうからなんです。
年齢を重ねると起きる、仕方のないこと、
回避するためにはホルモン補充しかない、
なんて考えられていました。
でも、最近のわたしの研究と経験では、
必ずしも諦めることはない、
ということが分かっています。
更年期だけではなく、
思春期や妊娠期なども含めて、
大きなホルモンの変動がある時も、
超微量ミネラルによって
さまざまな症状が緩和されることが、
見出されています。
おばあちゃんにも、使わせてあげたかったなぁ。
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