あれは、いつだったんだろう？と検索してみたのですが、
おそらく2004年の新潟県中越地震の時のことだと思います。
豪雪地帯の山古志村の民家に取材に行った番組でした。
「不安ではないですか？」と聞いたインタビュアーに対して、お年寄り夫婦が
「水は、（雪を溶かせば）外にいくらでもありますし、白菜がたくさんあるからね……（大丈夫）」
というような返事をしていたのに感動して、ずっと記憶に残っています。
どこかの部屋の壁一面に白菜が積まれていた映像が、頭を離れません。
わたしからしたら、
豪雪に埋もれ、他人から孤立してしまっている、
水道も止まっている、
食べるものは、白菜しかない…。
不安でしかない気がしたのです。
なんて強い！
と心動かされました。
そこから、わたしには２つの確信が生まれました。
・自分で食べ物を生み出せる人は強い
・旬のものであれば、「ばっかり」食べでも大丈夫
自分の手で土を耕し、種をまき、育てて収穫した作物は、
何より自分の命の支えになってくれる。
そして、ちゃんと育てられた土地の季節の野菜というのは、
同じ土地で暮らす人にとって必要十分な栄養とエネルギーを蓄えている。
その事実が、突き刺さるようにわたしの中に入ってきたのです。
今、曇りや雨の日続きでも、ありがたいことに、
うちでは大型のズッキーニがたくさん採れます。
生でも、煮ても焼いても炒めても蒸しても、
どういただいても本当に美味しいズッキーニ。
たくさんの水分を蓄えていながら、カリウムもたっぷりで、
この湿度の高い時期の代謝を促してくれます。
現代栄養学では、1日30品目、なんて言われたりもするけれど、
１週間単位、２週間単位で見て、ある程度のバラエティがあれば大丈夫。
むしろその時の、その土地のものをありがたくいただくことが、
身体的にも、精神的にも支えてくれる気がします。
～＊～＊～＊～＊～
メルマガ好評連載中です！
【50代からの自然美を引き出す スピリチュアルと科学のあいだ】
こちらから登録できます
https://resast.jp/subscribe/285883
これまで300人を超える方々にご受講いただいた、【誰でも使えるティッシュソルト ～ミネラル塩で細胞から元気～】は、
バージョンアップして、【超微量ミネラル・アカデミー】となりました。
さまざまな形で皆さんのお仕事にも取り入れられる仕組みとなっておりますので、
ぜひお仲間になりましょう！
ただいま2026年6月スタートの3期生募集の募集中です。
詳しく知りたい方は、無料の個別相談を行っておりますので、お気軽にお問合せください。
＊＊＊＊＊
Chez MOMOでは、ホメオパシー、フラワーエッセンス、ジェモセラピーによる健康相談（コンサルテーション）、望診法に基づいた食事指導や、日々の生活を楽しく健やかに過ごすための知恵をお伝えする、各種講座を行っております。
Chez MOMOの原点ともいえる【お台所の救急箱】、リアル開催を再開しました～！
ChezMOMOの講座は、全国どこへでも出前可能！ お気軽にお問い合わせくださいね。
できるだけ薬を使わず、健康の自給自足をしたい方のための
ティッシュソルト（超微量ミネラル）とホメオパシー
手軽、簡単、でも効果的なティッシュソルトとは・・・
多彩で多才な仲間とより深く心と身体の世界を学べる【彩りホメオパシーのがっこう】は、年に１回募集しています！
講座【ホメオパシーの論文を読み解く～科学的根拠～】を行いました。
20年間、科学の最先端にいたバックグラウンドを活かし、有名なリュック・モンタニエの論文をわかりやすく解説は、
⇒ご要望多数につき、オンデマンド配信を行っています⇒☆
＊＊＊＊＊
二十四節気の簡単な過ごし方やお知らせをLINE公式アカウントでお届けしています。
アプリの入っている端末で以下のバナーをクリックいただくか、
お友達追加で @umg4137g を検索してみてください。
Re・Riseさんでオンラインインタビューをしていただきました。
よかったらご覧ください！（写真をクリックすると動画に飛びます）
人が本来持っている「彩り」を大切に、全ての生命が優しく平和でいられる世の中をつくりたい
ご自宅でお気軽にできる、お台所の救急箱®、お手当ての動画をUPしております。
ぜひご覧ください。
YouTubeチャンネル、Chez MOMO の自然療法は、こちら
【お台所の救急箱】
【誰でも使えるティッシュソルト】
【彩りホメオパシーのがっこう】
どれも、およびいただければ、全国どこでも開催可能です。
講座の詳細はこちら
