20度を超える気温になったかと思ったら、
雪が降ったり
身体がびっくりしていませんか？
そんな中、花粉も飛び始めているようですね。
今年の飛散量の予想は、関東甲信地方で去年の130％らしいです。
これを、聞いて何を思いますか？
『大変！早めに注射を打ってもらいにいかなきゃ』
『あー、耳鼻科混むかもな・・・』
え？
最近、こんな投稿が再び話題になって、あらゆるところでシェアされていたのご存知ですか？
毎年『去年の2倍』とか『去年の3倍』とか聞く気がするけれど、
それを全部計算してみると2019年の花粉量は2011年の17496倍ですって。
そこからさらに6年経ってるから、一体どんなことになってるやら。
『あー、大変！』
じゃなくて、何かおかしいかも、と気づいてくださいね。
そりゃあね、頭が痛かったり、鼻水が出続けたり、涙が止まらなかったり・・・
QOLが下がってしまいますよね。
もっとたくさん
薬を、注射を・・・
これが、解決策でしょうか？
どうぞ恐怖心を煽られないでください。
環境の悪さもあるでしょう。
でも、環境の悪さをただ嘆いても仕方がない。
今できることは、自分1人でも、今からでも環境をよくする努力、
そして、
自分の身体を、家族の身体を、『負けない』からだにすること。
もちろんね、
QOLが著しく下がっちゃうのは幸せじゃないから、
軌道に乗るまでは薬の助けを借りてもいいんです。
だけれど、
『花粉症になるのが当たり前』ではないってことを覚えておいてくださいね。
『負けない』身体作りのお手伝いをしています。
そして、
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