タグ : お台所の救急箱
自分の身体は自分で守れるように
春分なので、ライン公式の配信をしました。 光がととのうこの日に、意識してほしいこと、 そして、気持ちを整えるために意識したい食べ方、身体の動かしかたのヒント。 たった500文字ですが、わたしのなかでの気持ちのリズムを整え …
ねらったようにつくる ~手前味噌~
最近は、味噌や梅干しをご自宅で作られる方も増えてきて(きっとわたしたちの祖母世代まではそれが当たり前だったのでしょうが)、豊かだなぁ、と感じます。 わたしが、はじめて手前味噌を作ったのは、息子の育休中でした …
冬は腎へのこんにゃく湿布 ~こんにゃく湿布のやり方~
LINE配信でもお伝えしましたが、今日から二十四節気のうちの立冬に入ります。 **立冬は、【日】でもありますが【期間】でもあります** 一年のうちで最も寒い時期は、まだしばらく先ですが、 身体が変わるには、2週間~2か月 …
むかしの人の知恵で季節を過ごす
昔の人の暮らし方や食べ方を学ぶことで、過酷な夏や、極端な冷房によるヒートショックから身を守ることができます。 【お台所の救急箱】は、神奈川各所にて集中的に、【誰でも使えるティッシュソルト~ミネラル塩で細胞から元気】は、表参道のパワースポットにて行います。
【お台所の救急箱】@KAMOSU
藤沢・鵠沼海岸にある、昭和を思い出させる心地よいスペースで、待望の講座【お台所の救急箱】をやります!