タグ : 断食合宿
年に１度、食べない「里帰り」をする理由
断食合宿を終えて、昨日帰宅しました。 たくさんご質問をいただき、 今回、場所を書いていなかったことに気づきました。 わたしがいつもお世話になっているのは、 伊豆高原にある「やすらぎの里」というところです。 今年で開業30 …
そもそも、なんでそんなに辛いことをするのか？
さてさて、断食合宿４日目、 わたしは出発前日からゆるく始めていたので 断食５日目の今日です。 さすがにお腹が空いたなぁ、という感じはあります。 できれば、あまりPC仕事はしたくない気分です。 （21時からオンラインがあり …
断食合宿2024
行くよ～と宣言して、時間た経っちゃったけど 夏越の禊（なごしのみそぎ）として行ってきた断食合宿。 毎年この時期の自分へのご褒美は、3回目。 今年も充実していた。 空っぽになることの充実、とでもいうのかな？ 断食って言うと …
