薬を使わず生きづらさを溶かす健康相談(個人セッション)と、自然育児・オーガニックな生き方を学ぶ講座・ボタニカルライフ
Chez MOMO日記(ブログ)

タグ : 腎

冬は腎へのこんにゃく湿布 ~こんにゃく湿布のやり方~

LINE配信でもお伝えしましたが、今日から二十四節気のうちの立冬に入ります。 **立冬は、【日】でもありますが【期間】でもあります** 一年のうちで最も寒い時期は、まだしばらく先ですが、 身体が変わるには、2週間~2か月 …

冬至の過ごし方

今日は、1年で最も太陽の位置が低く、昼が短い冬至ですね。 陰が極まったところから、陽に転じ、新年へと向かっていく季節です。 陰が極まっているということは、代謝が最も下がっている時期でもあります。ちょっと意識して、身体の熱 …

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