薬を使わず生きづらさを溶かしてなくす健康相談(個人セッション)と、自然派育児・オーガニックな生き方を学ぶ講座
スピリチュアルと科学のあいだ(旧 Chez MOMO日記)

タグ : マグネシウム

バレンタインと、憑き物が落ちたような話

明日はバレンタインデーですね。 わたし、チョコレートが大好きです。 いや、「大好きでした」と過去形で言うべきかもしれません。 授乳中、ずっと封印していたチョコレート。 ある日、ちょっとだけと思って解禁してみたら、 止まら …

雪の日のだるさ、重さ

今日は、衆議院の解散総選挙の投票日でしたね。 そして、関東地方も含め、かなりの雪が降りました。 雪の中、投票に行かれた方、 本当にお疲れさまでした。 わたしは、期日前投票に行ってきました。 良き世の中になって欲しい、切実 …

立春、気分はどうですか?―冬季うつの名残

『手打そば くりはら』さんでの 【はじめてのホメオパシー】お話し会。 ホメオパシーって聞いたことがあるけれど、何だろう? という方のために、 難しい言葉を使わず、心をこめてお話しします。 1月にヨガ屋∞エイトさんでのお話 …

いよいよ夏、すでにバテそうな気配があるなら・・・

今日は、現代人に不足しがちな「マグネシウム」について、 少し丁寧に書きたいと思います。 というのも、暑さの足音がひたひたと近づいてきている今の時期、 とても大切なことだから。 マグネシウムが、骨を作るのに重要な成分である …

マグネシウムのこと

1年で最も【陽極まる】夏至 今年の夏も厳しくなりそうですね。 就寝中や運動中に足がつった経験(こむら返り)はありますか? いくつかの原因がありますが、大きなものとして、 汗を大量にかくことで、体内のミネラルバランスが崩れ …

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