薬を使わず生きづらさを溶かす健康相談(個人セッション)と、自然育児・オーガニックな生き方を学ぶ講座・ボタニカルライフ
Chez MOMO日記(ブログ)

自然療法・代替療法

熱中症予防の手作りスポーツドリンク

長い梅雨が明けたと思ったら、急激に暑くなっていますね。 マスクの影響もあり、例年に増して熱中症が増えているみたいです。 オットが、小中学生のラグビーのメディカルコーチをやっているのですが、 最新のスポーツ栄養学では、熱中 …

不安定な環境を乗り切ろう!【誰でも使えるティッシュソルト】

記録的な長梅雨と不安定なお天気、おうちに籠ってのさまざまなストレスで、 不調の出ている方が多いようです。 でも、こんな時も、身体は賢くて、正しくサポートしてあげれば、 必要なミネラルをとりこみ、自らをメンテナンスできるん …

じめじめを吹き飛ばす対策 その1 しそジュース

Instagramのアカウントは以前から持っていたのですが、 フォロワー数もそんなに多くなく、なんとなーく、という感じでやっていました。 でも、いろんな有益な情報を、必要としている方に届けたいと考えた時に、 やっぱり大切 …

梅干し2020進捗

たくさんの方のもとに里子として送り出された我が家の梅ですが、 我が家で漬けたものも、いい感じに梅酢が上がりました。 見て!この半透明のフルーティな感じ。 樹上完熟手摘みの梅の実を、そーっとそーっと漬けるとこのような感じに …

【お台所の救急箱】スピンオフ企画いよいよスタート!

庭の梅の木の巣箱から、ここ数週間ピーピーと可愛い鳴き声がしていたのですが、 急に声がしっかりしてきたと思ったら、いよいよ巣立ちでした。 絶え間ない給餌でぼろぼろになっている親鳥が、『こっち!がんばれ、がんばれ!』と鳴いて …

らっきょうは発酵させるとますます美味しい

自分の台所を持つようになって少ししてからだから、もう25年くらい前?から、発酵オタクだったので、 ことさら意識をしていなかったのですが、 そう言えば、東北の震災が起きて、福島で原子力発電所の事故が起きた後も、発酵食が見直 …

お手軽派も本格派も…美味しく梅干しを作るコツ

芒種(ぼうしゅ)に入り、風が吹くと梅の実が落ちる音がしてきました。 出来るだけ樹上で完熟させてから収穫したいので、天気予報を見ながら、今日か、今日か、と毎日観察しています。 どうやら、今日が『THE DAY』のようです。 …

単にzoomに向かえばいいってもんじゃない

今日から立夏ですね。 二十四節気の過ごし方は、LINE公式でお送りしています。 今日という日に、注文していたプレゼントが母のもとに届くそうで嬉しいです。 ***閑話休題*** リアルでの空気感の共有、 理解度の把握やそれ …

誰でも使えるティッシュソルト講座 ビデオ開講のお知らせ

こちらでお知らせをするのを、すっかり忘れていました! zoomでも開催することになりました、講座【誰でも使えるティッシュソルト~ミネラル塩で細胞から元気~】ですが、 お子さんの休校や、ご家族の在宅勤務などでまとまった時間 …

【わたしが動画をつくるわけ】

本当は、動画は苦手なんです。 (写真に撮られるのも苦手だし、ブログだって書き始めた14年前はとっても苦手だった) しかも、いまは歯列矯正中で滑舌がとってもわるい。 でも、しのごの言っている場合じゃない、 わたし都合でいろ …

1 2 3 27 »

月別表示

最近の投稿

PAGETOP