暮らし
ちっちゃい辻堂
お隣駅で石井光さんがやっている、ちっちゃい辻堂に行ってきた。 当時まだ20代だった光くんと出会ったのは、2016年、 パーマカルチャーセンタージャパン（PCCJ）の設楽さんが呼びかけられた、翻訳プロジェクトにて ご近所だ …
マグネシウムのこと
2024年6月21日 食ティッシュソルト超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法
１年で最も【陽極まる】夏至 今年の夏も厳しくなりそうですね。 就寝中や運動中に足がつった経験（こむら返り）はありますか？ いくつかの原因がありますが、大きなものとして、 汗を大量にかくことで、体内のミネラルバランスが崩れ …
行列のできるビワの樹
枇杷（ビワ）の樹が育ってきて今年は、豊作 初物は、みずみずしく、爽やかな酸味と甘みがぎゅっと濃縮している。 土を育てて、愛情はかけているけれど、 もちろん無農薬、そして無施肥でも果樹はたくさんの恵みをくれる。 果実はその …
乳酸発酵でつくるカリカリらっきょう
らっきょうは、東洋医学では、気の巡りを良くし、 お腹を温めると言われていますが、 西洋医学的にもコレステロールと中性脂肪酸を減少させる作用が確認されています。 刺激の強いものですので、少しずつとるのがお勧め。 わたしは泥 …
身近な植物に助けてもらう
GWまっただ中、いかがお過ごしですか？ 土用も明け、今日から立夏です。 今年の春は、たくさんのホメオパシーユーザーさん、 ティッシュソルトユーザーさんから 「花粉症がとても楽でした」 とか 「治りました」 との嬉しいご報 …
鹿島神宮・香取神宮へ
神奈川から友人と3人で向かった 鹿島神宮（茨城県） 香取神宮（千葉県） 東国三社巡りの２社として知られる場所 もう１社の息栖神社を加えてもいいけれど じっくりゆっくり味わいたいという決断 地震からわたしたちを守ってくれる …
2024立春
わたしの住むあたりでは、あまり厳しい寒さも来ないまま立春となりましたが、みなさまの地域は、いかがですか？ 庭の梅の花も一本ずつ咲き始めています（咲くタイミングの異なる4本があります）。 よもぎも、新芽を出し始めました。 …
大寒の大根餅
18日から、立春前の土用に入っています。 そして、今日からは大寒。 蓮根、大根、ごぼう、白菜など冬の野菜の甘みが増してきてとても美味しいですよね。 特に我が家のあたりでは、三浦大根を作ってくださる農家さんが多く、 見つけ …
2024新年と小寒 ～冬のお手当て喉・咳・気管支～
新年のご挨拶を考えているさなかに、天災や事故が続き、 考えあぐねているうちに、日が経ってしまいました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨日の朝、我が家の梅の花の最初の1輪が咲いて驚いていたのですが、 今日から二 …
キミがサンタになってもいいんだよ（再）
可愛らしいサンタさんへの手紙や、奔走するパパサンタ、ママサンタのFBやインスタ投稿を見ながら、ちょっと羨ましく思うこの季節。 そろそろサンタさん卒業かな、と言う子どもたちへの情報として、これまで何回も投稿していますが、今 …
