暮らし
もう少し枇杷（びわ）の話をしようか…薬効とか
今日のお話しは、あくまでも 「昔から伝わる知恵」として読んでくださいね。 美味しい実じゃなくて、 見逃されがちな葉や種のこと。 そもそも我が家に枇杷の樹を植えたのは、 葉っぱが欲しかったから。 昔からよく知られている間接 …
庭に枇杷（びわ）の樹を植えると病人が絶えない
「庭に枇杷の樹を植えると病人が絶えない」 そんな言い伝えが昔からあります。 うーん・・・ちょっと嫌な感じに聞こえますね。 ものすごく大木に育つので、 家が日陰になってしまい、病気になってしまうから・・・ という説もありま …
発酵らっきょうを科学する
この時期になると、いろんな方から「今年もあのらっきょう、漬けました！」 というご連絡をいただきます。 乳酸発酵でらっきょうを漬けよう♪ 毎年ご好評をいただいている、我が家の発酵らっきょうのレシピ。 塩漬けでもなく、甘酢漬 …
いよいよ夏、すでにバテそうな気配があるなら・・・
2025年6月5日 食超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
今日は、現代人に不足しがちな「マグネシウム」について、 少し丁寧に書きたいと思います。 というのも、暑さの足音がひたひたと近づいてきている今の時期、 とても大切なことだから。 マグネシウムが、骨を作るのに重要な成分である …
頭痛、発疹、むくみ・・・その症状、サプリのせいじゃないですか？
2025年5月28日 食ティッシュソルト超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
なんかCMみたいな題名で、微妙に野暮ったさが漂ってますが・・・汗 最近、続いていたご相談が、 サプリメントの過剰摂取によるものである可能性が高くて、 危機感を持っています。 『薬を摂りたくないから』、 あるいは、シンプル …
ゴミから見える、文化の違い
鎌倉の、とある小さなカフェでの出来事です。 お客さんは、わたしともう一人だけ。 ゆったりした空気のなか、テーブル席に座っていたところに、 外国人観光客の方々が入ってきました。 4人組で、そのうちのひとりは足が悪いご様子。 …
思い込みの殻を割るとき
2025年5月20日 理科！ティッシュソルト超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
「卵は、縦に落とした方が割れにくい」――なんとなく、そんなふうに思っていませんでしたか？ わたしは、そうでした。 卵の縦のカーブは、橋のアーチのように力を分散してくれそうな形。 いかにも「強そう」に見えますよね。 でも、 …
オレンジジュースが消えた日
2025年5月11日 自然食超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法
TSUTAYAのシェアラウンジで仕事をしていた日、 いつものようにドリンクを取りに行って、ふと気づきました。 あれ？ オレンジジュースがない。 紅茶やコーヒー、炭酸水はこれまで通り。 でも、定番のオレンジジュースだけが、 …
春の花のはちみつを採ってきました
2025年5月5日 息子食暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー農学び
連休も終盤、いかがお過ごしですか？ 誕生日なもので、幼い頃から、 鯉のぼりにはひとかたならぬ思いを持っているのですが、 今年は、あまり見かけなかったような気がします。 気のせいかな？ 昨日、相模湖にある18年来の友人のブ …
動き出す原点は、目の前にある
アカデミーの修了生さんたち、 モニターさんの健康相談に乗ったり、 ご自身で講座を開く準備を始めたり、 驚くほどの成長が見られ、感動しています。 そんな中、今日は、 かつてわたしが子育て中にとてもお世話になっ …
