自然療法・代替療法
婦人科最強のお手当て その２
前回の砂浴に続いて、今日は2つ目の「婦人科最強お手当て」 大根干葉（だいこんひば）の腰湯です。 これも、東城百合子先生が推奨されていた 昔ながらのお手当て。 婦人科系のトラブルはもちろん、 冷え、腰痛、痔、 …
婦人科最強のお手当て その１
『～10年後も軽やかに動ける身体をつくる～超微量ミネラル・アカデミー』の 2期がいよいよスタートしており、 それに全集中しています。 わたし、割とマルチタスク人間で、 パズルのように色々なことを詰め込みがちなのですが、 …
「栗ハ栗ノ味デ」―すやの栗きんとんが美味しいわけ
2025年10月1日 徒然食暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
茶道では、お抹茶を美味しくいただくために、 お茶の前に甘いお菓子をいただきます。 色々なやりとりがある中で、 お菓子の名前も聞いたりします。 季節に合った材料を使っていたり、 風流な名前が付い …
物を手放すと、なぜ心も軽くなるのか？
大断捨離中です！ Googleドライブが86％になって警告が来たのをきっかけに、 デジタルデータの整理をしていたら、 面白い発見がありました。 クラウドの容量とPCの動作は関係ないし、 物理的には何も変わっていないはずな …
まだ暑いけれど、今が秋冬準備の勝負どき
2025年9月26日 ティッシュソルト超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法
まだ暑い日が続いているけれど、 季節は確実に秋ですね。 庭の曼殊沙華のことも書きましたが、 人間は「まだ暑いから夏気分」 なんて思っていても、 自然界は着実に秋に向かっているのがわかります。 だからこそ、この時期の過ごし …
曼殊沙華が教えてくれる、「知ったかぶり」の怖さ
どんなに冷夏でも酷暑でも、 必ずお彼岸に咲く曼殊沙華（彼岸花）。 我が家の庭でも、見事に咲きました。 本当に不思議ですよね。 『日の長さ（日照時間）の変化』を感じているんですって。 植物ってすごいなぁ。 植物はカレンダー …
ちょっと失敗したくらいで、すぐにやめるんじゃない！
2025年9月24日 徒然自然療法・代替療法ホメオパシー学び
今日は、ちょっと辛口です 「褒められて伸びるタイプなんです」 そんな風に言う人、多いですよね。 そりゃ、そう。 誰だって、怒られるのは嫌だし、 厳しくされるのは辛いし、 褒められたら嬉しいですよ。 でも、最近思うのは、 …
名前を呼ぶことの大切さ
初夏から参加している『守成クラブ』という異業種交流会についてのお話。 個人で仕事をしていく中で、これまで様々な交流会に参加してきました。 美味しい食事を囲みながらゆったりと交流を深める会もあれば、毎週集まってノルマのある …
被せ綿（きせわた）という優雅すぎる美容法の話
今日は9月9日、重陽（ちょうよう）の節句ですね。 桃の節句、端午の節句は知っていても、 重陽の節句って聞いたことない… という方も多いかもしれません。 わたしも、聞いたことはあっても、どんな日なのか ちゃんと …
一刀両断にされた話
息子がまだ赤ちゃんだった頃のこと。 ある夜、急に高熱を出しました。 まだ新米の母だったわたしは、知っている限りの自然療法を総動員しました。 キャベツ、豆腐湿布、ハーブ、ホメオパシー…。 けれども、熱はまった …
