2026年1月15日 暮らし自然療法・代替療法
前の投稿では、風と乾燥への実践的な対処法をお伝えしました。 今日は、少し視点を変えて、 東洋医学から見た、この時期の体のこと、 書いてみたいと思います。 東洋医学には、「六淫(りくいん)」という考え方があります。 これは …