1週間ほど前、息子が突然言った。
「今日、あった嬉しいこと、なんでもいいから言って!」加えて「いくつでも言っていいよぉ~」
パッと浮かばなかった。ショックだった。大変だったことは次々浮かんだのに・・・。かろうじて、「お迎えに行って〇〇に会えたこと」と言ったら「そりゃ、そうだけどさぁ、それだけ!?」と言われてしまった。

で、それから毎晩寝る前に、今日あった嬉しいことを報告しあうようになった。

一日なんとなく心の中で「今日は、何を報告しようかなぁ」と考えている。ささいな嬉しいこと、職場で誰かが助言をしてくれたとか、誰かに久しぶりに会ったとか、そんなことを、心に留めてみる。

夜までの間に何度も思い出してみる。
すると、あら不思議、ささいな嬉しいことがどんどん膨らんで、とてもHAPPYな気持ちになる。嫌なことが洗い流される。次の嬉しいことを引き寄せる。

すごい、すごい、すごい!

心の持ちよう、ってよく言うけれど、身をもって体験している。

5歳児にまた一つ教わった。