今日は9月9日、重陽（ちょうよう）の節句ですね。
桃の節句、端午の節句は知っていても、
重陽の節句って聞いたことない…
という方も多いかもしれません。
わたしも、聞いたことはあっても、どんな日なのか
ちゃんと意識したことがありませんでした。
五節句の中で、唯一忘れ去られつつあるこの日。
でも、実は昔の人たちにとっては
とても大切な節目だったんです。
陰陽思想では、奇数は「陽」の数字。
その中でも一番大きな「9」が重なる9月9日は、
最も縁起の良い日とされていました。
別名「菊の節句」とも呼ばれ、
菊の花を浮かべたお酒を飲んだり、
お茶にしたりして
長寿と健康を願ったのだそうです。
微かな苦味成分が、
夏の疲れた胃腸を目覚めさせ、
秋の乾燥に向けて身体を整えてくれる。
そして、菊には、熱を冷まし、
目の疲れを癒し、
頭痛を和らげる働きがあるとされています。
パソコンやスマホで目が疲れがちな現代人には、
ぴったりかもしれませんね。
でもね、
わたしが重陽の節句で一番素敵だと思うのは、
「被せ綿（きせわた）」という風習です。
前日の夜に菊の花に綿をかぶせておいて、
翌朝、菊の香りと露を含んだその綿で
顔や体を拭くというもの。
なんて優雅なんでしょう！
きっと成分的には、測定したところで検出できないほどの量でしょう。
でも、月あかりと、朝日を浴びた露は、
ホメオパシーやフラワーエッセンスのような
繊細だけれど深く働きかける力を持っているのでしょうね。
食用菊をみつけたら、
お味噌汁に浮かべてみませんか？
さっとゆがいた【もってのほか】（ピンク色の食用菊）の
酢の物もとても美味しいですよ。
中国茶の菊花茶もいいですね。
大げさなことじゃなくていいんです。
9が重なるこの佳き日に、
ちょっとだけ自分の身体をいたわる時間を持つ。
明日になっちゃったっていいから、ちょっと思い出してみてください。
それだけで、きっと何かが変わるはず。
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