秋分からサフランを育てよう！

昼と夜の長さが同じ
とか
太陽が真東から昇って真西に沈む
とか

さまざまな定義がありますが、
この時期は、ちょうど【陰】と【陽】のバランスが取れている時、
とも言えます。

気温も過ごしやすく、バランスの取れた時期のように見えますが、
実は、これまで【陽】が強かったところから【陰】に突入していく時でもあり、
不調を訴える人も多いのです。

わたしも、少し前にひどい頭痛と、びっくりするような低体温で体調を崩していました。

そんなわたしが、大急ぎでしたことは、
『サフランの球根を準備する』。

そういえば、以前にサフランを感じる！というテーマで、ホメオパシーのワークショップを行ったことがありました。

鳥肌が立つような体験でした

で、今回なぜサフラン？

以前のわたしのサフランに対する印象は、
『高い』『偽物が多くて難しい』でした。

でも、本当に良質はサフランは、女性ホルモンに関連する問題、冷え、頭痛などによいとされており、
この時期の女性の強い強い味方なのです。

ちょうど今の時期に球根を植えると、
地域にもよりますが、関東では11月ごろに紫色の美しい花を咲かせます。

特徴的なのは、長く赤いめしべ。

これをピンセットなどでそっと摘み取り（3本1セットです）、
花2、3個分位をマグに入れて白湯を注いでいただきます。

味は微かですが、肩の力がほっと抜ける香りで、穏やかにエネルギーを巡らせてくれます。

土に植えられれば、毎年つなぐことが出来て最高ですが、
場所がなければ、プランターでも、なんなら、単にトレイなどに並べても咲くので、
どこでも手軽に育てられますね。

ぜひ球根を探して育ててみてくださいね。

寒さが厳しくなってくる頃に、ぽっと灯りをともしてくれますよ。

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