タグ : お台所の救急箱
冷房から離れられない時に
【骨密度UPチャレンジ】のお申し込みが、なんと100名となりました！ 肩が凝る 関節が、腰が痛い 前みたいに活力がわかない、 なんか急に老けたような気がする・・・ 心がチクッとしたなら、ぜひご参加ください。 …
オンラインとオフラインと
2025年7月23日 超微量ミネラル療法自然療法・代替療法ホメオパシー学び
2020年にコロナの影響で一気に広がった「オンライン」というスタイル。 実はわたし自身は、それよりだいぶ前からオンラインで活動していました。 先生がイギリスにいらしたこともあり、2011年頃にはすでにビデオ会議やセミナー …
もう少し枇杷（びわ）の話をしようか…薬効とか
今日のお話しは、あくまでも 「昔から伝わる知恵」として読んでくださいね。 美味しい実じゃなくて、 見逃されがちな葉や種のこと。 そもそも我が家に枇杷の樹を植えたのは、 葉っぱが欲しかったから。 昔からよく知られている間接 …
5月病の気配を感じたら
2025年5月14日 イベントティッシュソルト超微量ミネラル療法自然療法・代替療法
いやー、駆け抜けました！ ２週間ほど、パッツンパッツンの日々を過ごしていました。 【夢みる給食】上映会＆菌ちゃん先生トークショーにお越しくださった皆さま、ありがとうございます。 声を掛けてくださった方々、嬉しかったです！ …
邪（じゃ）を撃退するってどういうことなの？
2025年3月20日 ティッシュソルト超微量ミネラル療法家族暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
春分ですね。 今日のLINE配信は、六邪（六淫とも言います）のことを書きました。 こちらではちょっと＋αも。 六邪というのは、東洋医学（中医学）でいう、 体の不調を引き起こす外的要因のことで、 風・寒・暑・湿・燥・火の六 …
冬を乗り切るスパイス・ティーのレシピができました～！！
ぐっと冷え込んできましたね！ それもそのはず、昨日から【小寒】で、いよいよ寒の入りしましたから。 寒さで、身体が縮こまっていませんか？ 冬の特別企画！ということで、 メルマガをご登録くださった方に、 【癒しのスパイス・テ …
乳酸発酵でつくるカリカリらっきょう
らっきょうは、東洋医学では、気の巡りを良くし、 お腹を温めると言われていますが、 西洋医学的にもコレステロールと中性脂肪酸を減少させる作用が確認されています。 刺激の強いものですので、少しずつとるのがお勧め。 わたしは泥 …
2024新年と小寒 ～冬のお手当て喉・咳・気管支～
新年のご挨拶を考えているさなかに、天災や事故が続き、 考えあぐねているうちに、日が経ってしまいました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨日の朝、我が家の梅の花の最初の1輪が咲いて驚いていたのですが、 今日から二 …
一筋縄でいかない潤いとむくみ
2023年8月23日 食ティッシュソルト超微量ミネラル療法暮らし自然療法・代替療法ホメオパシー
残暑が厳しいけれど、朝晩は少し涼しくなって 虫の音も聞こえ始めましたね。 乾燥とむくみ、相反する状態なのに、 どちらもに悩まされる方が多い時期です。 夏の熱が内側にこもっているのに 表面は冷房や、朝晩の空気で冷え始め、 …
少量の梅仕事のコツ
例年は6月中旬に熟す梅ですが 今年は例によって季節の進みが早く そろそろ収穫の時期となりました。 息子が一人暮らしを始め 夫が怪我をしてしまっているもので 今年は、助っ人で友人たちが来てくれ… にぎやかで楽しい収穫となり …
